世界杯一场时间是多少分钟

一、世界杯比赛规则和积分系统

每场比赛的时间为90分钟，胜平负得分分别为3、1、0积分。小组赛阶段，每个小组前两名球队将进入淘汰赛阶段的1/8决赛，共16支球队。淘汰赛阶段采用单场淘汰制。

二、比赛时间的具体分配

1. 加时赛：

如果常规比赛时间结束后比分平局，则进行两个15分钟的加时赛。加时赛分为上下两半场，每半场为15分钟。

如果加时赛结束后仍然平局，则进行点球大战来决定胜负。

2. 伤停补时：

在常规比赛时间结束后，裁判可以根据比赛中发生的因素，如球员受伤、替换球员、时间延误等，判定需要额外的时间来补偿。这段额外时间即为伤停补时。

伤停补时的时间一般为1-6分钟，具体时间由主裁判决定。

三、实际比赛时间的计算

1. 上下半场时间：

一场比赛的上下半场各为45分钟，总共90分钟。

2. 中场休息：

在上半场结束后，裁判会安排15分钟的中场休息时间。这段时间是球队休息和调整的重要机会。

3. 加时赛时间：

如果比赛进入加时赛阶段，每半场为15分钟，总共30分钟。

4. 伤停补时：

如果比赛存在时间延误或其他原因，裁判会根据具体情况给予补时，一般为1-6分钟。

四、比赛总时长的控制

通常情况下，一场比赛总时长将控制在150分钟以内。这是为了保证比赛效率和观赏性，避免过长时间导致球员体力消耗过大，同时也考虑到观众的耐心。

世界杯一场比赛的时间为90分钟，分为上下两半场，每半场为45分钟。加上中场休息的15分钟，总计105分钟。如果比赛进入加时赛阶段，将再增加30分钟的时间。伤停补时一般为1-6分钟，根据具体情况由裁判决定。在控制比赛总时长在150分钟以内的前提下，世界杯比赛精彩刺激，为球迷们带来了视觉盛宴。