宜昌马拉松多少公里

2023年的宜昌马拉松赛事共设置了四个项目，分别是全程马拉松、半程马拉松、健康跑和迷你跑。具体赛道线路如下：

1. 全程马拉松（42.195公里）累计爬升186米

全程马拉松是最经典的马拉松项目，需要参赛选手完成42.195公里的全程赛道。宜昌马拉松的全程赛道累计爬升186米，给参赛选手带来一定的挑战。

2. 半程马拉松（21.0975公里）累计爬升32米

半程马拉松是一个适合初学者的项目，它的赛道长度为21.0975公里。相对于全程马拉松，半程马拉松的赛道更短，参赛选手需要完成一半的全程赛道距离。宜昌马拉松的半程赛道累计爬升32米，虽然挑战相对较小，但对参赛选手的体能要求依然较高。

3. 健康跑（10公里）累计爬升25米

健康跑是一个非常适合普通跑步爱好者的项目，它的赛道长度为10公里。相较于马拉松项目，健康跑的赛道更短，适合那些对长跑比较困难的参赛选手。宜昌马拉松的健康跑赛道累计爬升25米。

4. 迷你跑（4.2公里）累计爬升11米

迷你跑是一个适合家庭和儿童参与的项目，它的赛道长度为4.2公里。迷你跑不仅是宜昌马拉松的一个亮点，也是培养儿童跑步兴趣和增加家庭亲子活动的一个好机会。宜昌马拉松的迷你跑赛道累计爬升11米。

除了赛道距离和累计爬升高度以外，宜昌马拉松还有以下一些特点：

感应计时服务：该赛事组委会为所有参加马拉松和半程马拉松比赛的运动员提供感应计时服务，参赛选手需要正确佩戴感应计时芯片。

比赛规模：宜昌马拉松的各项目的参赛规模是有限的。全程马拉松仅限3000人参赛，半程马拉松限7000人参赛，健康跑和迷你跑各限6000人参赛。

比赛时间和地点：2023年宜昌马拉松将于4月30日上午7:30在宜昌市城区和平公园鸣枪起跑。 比赛地点位于湖北省宜昌市城区。

报名方式：参赛选手可以通过宜昌马拉松官网、官微等渠道进行报名，此次报名将在3月7日上午10时正式开启。

2023宜昌马拉松的赛事包括全程马拉松、半程马拉松、健康跑和迷你跑四个项目，每个项目的赛道长度和累计爬升高度各不相同，适合不同水平和兴趣的参赛选手。参赛选手可根据自己的实际情况选择适合自己的项目参与，共同享受跑步的乐趣和挑战。