世界最快马拉松一公里多少分？

马拉松是一项具有历史悠久的长跑比赛项目，起源于古希腊，如今已经成为全球各地长跑爱好者追求的目标。在马拉松比赛中，一公里是距离分割的基本单位，而世界上最快的马拉松一公里所需时间也是人们关注的焦点之一。下面将通过不同的内容和数据展开探讨。

1. 基普乔格创造的超级马拉松记录

在2019年10月12日的维也纳马拉松中，肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格打破了马拉松两小时的壁垒，完成了跑步历史上的一项突破。他以1小时59分40秒的成绩完成了全程42.195公里的赛程。换算下来，基普乔格的平均配速为每公里约2分50秒。

2. 马拉松世界纪录的配速

目前，男子马拉松世界纪录保持者是基普乔格，他的成绩是2小时01分39秒。而女子马拉松世界纪录保持者是肯尼亚选手Brigid Kosgei，她的成绩是2小时14分04秒。这意味着基普乔格的配速约为每公里2分52秒，而Kosgei的配速约为每公里3分10秒。

3. 最快的跑一公里时间

按照官方比赛记录来看，世界上最快的跑一公里时间是由俄罗斯运动员斯维特兰娜·马斯特高娃创造的。她于1996年8月23日在比利时布鲁塞尔的田径比赛中，用时2分29秒98，创造了女子田径1公里跑的最快成绩。

4. 马拉松的全程及半程

马拉松的全程距离是42.195公里，或称为26英里385码。半程马拉松则是全程的一半，即21.0975公里，或称为13.1英里。在马拉松比赛中，参与者可以自由选择参加全程或半程。

5. 马拉松的平均配速

对于普通跑步爱好者来说，要达到基普乔格和Kosgei的配速是相当具有挑战性的。假设一个人想要以每公里3分的配速完成一场马拉松比赛，他需要保持这样的速度持续跑完42.195公里，这对很多跑者来说是相当吃力的。

6. 马拉松的时间限制

在大多数马拉松比赛中，组织者会设置一个时间限制，即参赛者需要在规定时间内完成全程或半程赛事。全程马拉松的时间限制为6个小时，半程马拉松的时间限制则会相对更短一些。

7. 马拉松的训练与准备

要在马拉松比赛中取得好成绩，充分的训练和准备至关重要。选手需要进行长时间的跑步训练，提高耐力和速度，同时还需要注意饮食、休息和心理调节等方面。只有在全面准备的情况下，选手才能够在比赛中达到自己的最佳水平。

马拉松一公里的最快时间取决于许多因素，包括选手个人的能力、训练状态、比赛环境等等。基普乔格和Kosgei以及其他马拉松选手的优秀表现，为广大长跑爱好者树立了榜样，带来了更高的目标和挑战。