正规的乒乓球比赛规则？

乒乓球是一项非常受欢迎的体育运动，它具有简单易学、技术多样和激烈的竞争等特点。在进行正规的乒乓球比赛时，需要遵守一系列的规则和规定。下面将详细介绍乒乓球比赛规则的相关内容，让我们一起来了解吧。

1. 发球规则

乒乓球比赛中，发球是非常重要的一环。发球时，球员需要将球放在不持拍手的手掌上，手掌张开伸平，并将球向上抛起，要求抛起的高度至少离手掌心16厘米。然后，在球的下降期才能击球。还需要注意的是，在发球时球员不能在台内发球，必须越过自己的白色端线进行发球。

2. 击球规则

在乒乓球比赛中，击球规则也是非常重要的。选手在击球时，不得让球直接落在对方桌面或地面上。如果球落在自己桌面弹起后被对方接住，则判为接发球方失分。选手在击球时不得连续击球两次以上。

3. 得分规则

乒乓球比赛中的得分规则是比较简单的。比赛每场共有11分，每方球员轮流发两球，发完后交换发球。谁先达到11分谁就获得该场胜利，并进行下一局的比赛。但是当双方球员的比分达到10:10时，就需要进行附加赛，即双方球员每人在轮流发球的情况下，谁先取得两分的优势就获得胜利。

4. 比赛项目和计分方法

乒乓球比赛分为单打和双打两种形式。在单打比赛中，每局比赛先赢得11分者获胜；而在双打比赛中，采用五局三胜制，即先赢得3局者获胜。发球权交替进行。

5. 其他规则

除了上述几条基本规则外，乒乓球比赛还有一些其他规则需要注意。例如，比赛过程中，如果对方在接球之前将身体的任何部位接触球台使球台移动，就会被判对方得一分，并结束此次对抗。乒乓球比赛的最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

乒乓球比赛规则十分严谨，每个细节都需要选手们严格遵守。只有在遵守规则的前提下，才能确保比赛的公平和公正性。希望通过小编的介绍，能够让大家更好地了解乒乓球比赛规则，提升比赛的水平和素质。