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举重比赛杠铃什么颜色?

2024-03-25 11:39:19 体育综合

杠铃是举重比赛中常见的器械之一,而杠铃片的颜色在举重比赛中有重要的意义。小编将详细介绍举重比赛杠铃的颜色。

1. 红色杠铃片

红色杠铃片是举重比赛中最重的一种杠铃片,重量为25公斤。

2. 蓝色杠铃片

蓝色杠铃片重量为20公斤,在举重比赛中常见。

3. 黄色杠铃片

黄色杠铃片重量为15公斤,也是举重比赛中常用的杠铃片之一。

4. 绿色杠铃片

绿色杠铃片重量为10公斤,比较轻,适合一些较低重量的训练。

5. 白色杠铃片

白色杠铃片是杠铃片中最轻的一种,重量从0.5公斤到2.5公斤不等。

举重比赛中,杠铃片的颜色和重量是相对应的。红色杠铃片是最重的,重量为25公斤,其次是蓝色杠铃片,重量为20公斤。黄色杠铃片重量为15公斤,绿色杠铃片重量为10公斤,白色杠铃片则是从0.5公斤到2.5公斤不等。这些不同颜色的杠铃片可以根据训练的需要和力量要求进行选择和搭配。