篮球过人技巧艾弗森？

艾弗森是NBA历史上最伟大的得分后卫之一，也是过人技巧的代表人物。在96赛季，艾弗森面对乔丹的盯防表现出色，使用了技惊四座的Double Crossover晃开了乔丹，造就了经典的“晃过上帝”。单凭这一幕，就可以感受到艾弗森过人的强大。

1、艾弗森过人的基本技巧

艾弗森以其独特且高效的过人技巧而闻名，以下是他常用的几种基本技巧：

这个球，也就是艾弗森特点的crossover假动作，在开始发力变向之前，双腿其实是同时向两侧移动的，而并非是向一个方向。左腿向左前方，右腿向右后方，在突破的发力之前，身体就会快速往后弯。这一动作展示了艾弗森的灵活性和他对于变向过人技巧的熟练应用。

这是艾弗森最为常用的过人方式之一。他往往会借助交叉步变向的动作，将防守球员晃开，快速突破到篮下得分。这一动作要求艾弗森具备快速的速度和敏捷的反应能力，通过反复练习以提高成功率。

艾弗森的胯下背后变向是他的招牌技巧之一。他善于在突破过程中迅速将球从一侧穿到另一侧，创造出对手难以捉摸的节奏和变向。这个技巧需要艾弗森具备极高的手眼协调能力和精准的控球能力。

这一技巧是艾弗森在胯下背后运球的基础上进行的变向过人。他往往会让对手产生错觉，以为他要进行胯下背后或者穿裆过人，而他却会突然反方向向前挺进，迅速突破对方防线。这个技巧需要艾弗森具备出色的节奏感和变向能力。

除了变向的过人技巧，艾弗森也擅长利用顺步加速来突破对手防守，直接冲向篮筐得分。他的出色的速度和爆发力使得他在顺步加速时难以被防守球员追上，能够轻松完成上篮得分。

这个技巧是艾弗森的招牌之一。他在突破过程中通过顺步加速和转身突破相结合的方式，迅速晃开防守球员，完成上篮得分。这个技巧要求艾弗森在突破时具备出色的身体控制能力和快速反应的能力。

体前变向是艾弗森过人技巧中的一种非常给力的动作，他来回变向利用自己的速度穿越过对手，以便给自己留出更多的攻击空间。同时配合上一个黄金步伐的小跳脚动作，更容易让对手失去重心。这个技巧需要艾弗森具备流畅的节奏感和出色的脚步技巧。

2、艾弗森过人的技巧要领

除了掌握上述过人技巧，要想成为一个像艾弗森一样出色的过人者，还需要注意以下要领：

艾弗森式的crossover区别于其他变向最重要的一点，就是球会长时间停留在手中。想学会crossover就必须掌握单手悬浮球的能力，也就是增加手控制球的时间悬浮运球。主要目的是为了让对手无法判断球的变向方向，增加过人的成功率。

艾弗森在过人时善于改变节奏，突然加速或者减速，从而使对手难以防守。要想学会艾弗森的过人，需要练习掌握变速的技巧，通过突然加速或减速来晃开对手。2.3 提高身体协调性

艾弗森的过人技巧需要具备良好的身体协调性，要求身体的各个部分能够配合协调地运动。需要经常进行身体平衡训练和敏捷性训练，以提高自己的身体控制能力。

艾弗森是篮球史上最具代表性的过人球员之一，他的过人技巧让人惊叹不已。他通过独特的变向动作和技巧，成功晃开了许多顶级防守球员，展示出他过人的能力。要想像艾弗森一样成为一个过人能手，需要不断练习掌握他的过人技巧，并注意技巧要领的运用。